米乐M6体育禁毒知识科普展筑牢全民禁毒防线

　米乐M6体育禁毒知识科普展筑牢全民禁毒防线展览共分为“认识毒品”“禁毒之路”“禁毒画报”三大部分。“认识毒品”部分主要讲述毒品的基本概念、特点和危害，对传统毒品、合成毒品和近年来出现的新型毒品进行揭露。“禁毒之路”部分...

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健身知识科普_百度文库

　健身知识科普_百度文库在过去半个世纪的无数研究中，都支持这个概念：使用8－12个重复动作的训练是最能刺激肌肉增长的。这个可能是因为这样一个事实：这个范围的重复动作能产生最高的生长荷尔蒙水平。　　芬兰的研究者对16个男性...

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一吹冷风就生病如何增强孩童的免疫力？

　一吹冷风就生病如何增强孩童的免疫力？经常有家长问：医生，我们家小孩经常生病，是否免疫力低下，我们应该怎么办？免疫力异常可能会得什么疾病？如何判断孩子免疫力是否低下？又该如何提升孩子的免疫力？　　我们的机体是由不同系统构...

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科学健身常识100条[指南]

　科学健身常识100条[指南],科学健身运动指南,健身常识,健身小常识,运动健身小常识,秋季健身常识,健身常识100问,健身房常识,健身基本常识,夏季健身小常识　　一、科学健身需依据运动处方.二、什么是运动处方？三、哪些...

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经常步行健身的你赶紧点进来看看

　经常步行健身的你赶紧点进来看看近日，“科学健身加油站”系列科普活动首场讲座落幕，上海体育科学研究所的专家从多角度讲述了“生命在于运动，运动也有科学”的含义。下面，请跟随小体一起回顾一下讲座重点内容，通过科学健身小贴士帮...

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科普知识

　科普知识这几日，很多人都察觉到了身边的变化：街上的人变多了，公园里的游人络绎不绝，晚上夜跑锻炼的健身爱好者也多了起来。但不少人都存有疑问，在疫情防控常态化下，我们是否可以像以前一样前往健身、影剧院等场所正常活动，提供公...

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