米乐M6环卫工人脱下衣服你就知道什么叫惊艳“环卫工人工作辛苦，有精力和时间健身么？”面对记者的疑问，老夏笑笑，“只要是自己爱好的，没什么不可能。”

　　上世纪90年代，老夏所在的钢窗厂倒闭，失去工作的他从1997年开始在滨湖区环卫处从事保洁清扫工作，每天起早贪黑，和普通的工人没有两样米乐M6官网。

　　2001年4月，38岁的老夏开始练习健美，当时无锡的健身房很少，普通市民出入健身房都不多，更何况一位收入不高的环卫工人。

　　老夏找到一家价位不高的健身房，材项目的年卡花费200元，而当时他每月工资只有400元。

　　“练推杠、举哑铃，每天练1个小时，每周4-5次健身，练了1个月，就感觉明显有肌肉，效果出来了。”

　　对健身这个项目，坚持练习几天或者几个月不是难事，而老夏的健美一练就是十多年，身体也越来越强壮。

　　2014年，他更是获得了第二名的好成绩。2016年，老夏拿到一个非常沉重的荣誉，江苏省健美健身锦标赛选拔赛元老组的冠军。

　　谈到自己获得冠军，老夏表示并没有想到会获得冠军，健美健身只是自己的业余爱好，参加比赛也是为了交流经验。

　　老夏介绍，元老组的选手们都是一群老有所乐的朋友，年纪最大的已经68岁了，依然坚持健身，这对他触动很大。

　　所谓元老组，指的是参赛选手年龄在46岁以上的小组，比赛中需要完成7个规定动作和自由发挥展示肌肉和体型。

　　“ 平时他把马路扫的很干净，这也是在健身，现在他身体精壮，步伐有力，在每年的健康体检中各项指标都很正常，这让我们这些和他一样大年纪的工友们都自愧不如。 ”

　　“一位环卫工人，家庭收入和条件都有限，但其对生活充满了热情，一路坚持自己的梦想，这种精神值得赞扬，更值得每个人学习。”

　　“他有一颗年轻的心。”对于老夏的健美爱好，他的工友感慨道，每天和垃圾打交道，工作辛苦，这并不影响他对健美的追求，要让自己发光。

　　认真地干好本职工作，并每天坚持锻炼，做到工作和健身两不误。这种精神正是当代年轻人所需要学习的。