冬天不防晒小心细纹、黑色素通通跑出来！防晒的目的是保护我们的皮肤，不受到烈日或者紫外线的伤害，其中紫外线几乎每天都存在米乐M6官网，所以一年四季都需要做好防晒。

　　更加是冬天，受到气候和冷暖空调的影响，肌肤新陈代谢的速度会减慢，皮肤更新和修复的功能减弱。如果不好好防备紫外线辐射的话，会导致皮肤出现色素沉着，肤质粗糙等问题。

　　▲这是一名公交车司机，他的左脸一直要比右脸晒的阳光更多 。日积月累两边的皮肤对比越来越明显。经常接触阳光的左脸，皮肤老化十分严重。

　　UVB是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤。它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，导致皮肤细胞DNA损伤，SPF是UVB防护能力的标志。

　　UVA是可怕的阳光杀手，它虽然不会晒伤皮肤，但是会令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，长斑，同时还是引起皮肤癌的重要原因。

　　而且UVA的穿透能力强，会破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。

　　紫外线指数的改变并不像温度变化那么直观，而且影响它的因素也超多，经常表面上人畜无害搞背后偷袭。

　　还有秋天天气晴朗、云层少，空气中的臭氧层也会变得比较薄弱。综合来看，大气对紫外线的吸收能力就差点劲了。

　　而且，秋天的温度真的会让人放松警惕，做一些夏天不太敢去的户外登高活动，比如登山啦，赏红叶啦，爬长城啥的。

　　一般海拔每上升 1000 米，紫外线% 左右，去这些地方虽然感觉不到晒，但很容易喜提大量紫外线。

　　紫外线可以分为 uva、uvb 和 uvc。uvc 可以被臭氧层完全吸收，把它叉出去不考虑。

　　防晒在秋冬也不是「半永久」 ，用法用量、什么时候使用，建议和夏天保持同步。不要偷懒哇，既然做防晒了，就一次做到位吧。

　　阴天时，云层变厚，对紫外线有一定阻碍作用。uvb 也会被水蒸气、氧气和二氧化碳吸收掉一大部分。

　　它可以穿越云层、玻璃，甚至是皮肤表层，直达真皮层，逮着皮肤细胞中的 DNA 和胶原蛋白纤维一顿爆锤，它也是我们晒黑晒老的主要元凶。

　　冬季天气干燥，相较于夏天，更推荐大家在秋冬季节选择滋润款的防晒,同时防晒前也一定要做好保湿,这样可以更好地保护皮肤屏障。

　　注意均匀抹开，不要打圈涂抹，否则容易搓泥此外，防晒涂好的关键在于成膜，如果有哪里没涂抹到，则无法在脸上形成完整的防晒膜，所以一定要平行涂抹均匀不留死角。

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